Психологический словарь - дыхание в вайвэйшн

Словообразование. Происходит от лат. vivation, vivo жить, vividus полный жизни.

Категория. Прием в вайвэйшн.

Специфика. Специальные дыхательные упражнения, способствующие достижению состояний измененного сознания и работе в этих состояниях с внутренней реальностью.

Виды:

медленное и глубокое дыхание обычно используется в начале процесса вайвэйшн для достижения измененного состояния сознания;

быстрое и глубокое дыхание используется в середине терапевтической процедуры для усиления физических ощущений и эмоциональной вовлеченности;

быстрое поверхностное дыхание используется на пике переживаний для быстрого выхода из проблемной ситуации;

медленное поверхностное дыхание используется в конце психотерапии, после достижения интеграции негативного опыта с сознанием.